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寒い日が続いていますが、皆様どのようにお過ごしでしょうか!?今日は天気も良くトレーニング日和ww🥰

今日はスナッチ動画。カラダの連動性を使う非常に難しい動き。小学生でも低ウエイトではおすすめのトレーニング👏✨✨✨

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